Il semblerait que méditer fasse le plus grand bien, à l'aide des deux phrases qui suivent, nous pourrons tester si c'est vrai!
<< On ne reçoit pas la sagesse, il faut la découvrir soi-même, après un trajet que personne ne peut faire pour nous, ne peut nous éparner>> Marcle Proust
<< La vie de l'homme dépend de sa volonté; sans volonté, elle serait abandonnée au hasard>>
Confucius.
Je ne sais pas si ces deux phrases vous auront aidé à trouver la sérénité, sérénité bien difficile par les temps qui courent.